مركز السوق السعودي - اضغط على اي عضله وتعرف على تمرينها

مركز السوق السعودي (https://mrkazksa.com/vb/index.php)

- المنتدى العام (https://mrkazksa.com/vb/forumdisplay.php?f=6)

- - اضغط على اي عضله وتعرف على تمرينها (https://mrkazksa.com/vb/showthread.php?t=105915)

كلك ذووق

05-12-2021 03:22 AM

اضغط على اي عضله وتعرف على تمرينها

‏موقع يعرض لك مجسمين لكل الجنسين ، كل ما عليك هو أن تضغط على العضلة الذي تُرِيد تمرينها ويعطيك تمارينها مع الشرح باللغة العربية وكيفية تمرين العضلة

https://musclewiki.com/

- أحفظها للرجوع اليها وقت الحاجة

الساعة الآن 07:16 PM