عندي مشكله توها جديده معي احيانا يكون عندي زعل قوي وهيجان لو مااكبد الزعل جبت كارثه لو خطاء تافه وضيقة صدر لا يعلمها الى الله احيانآ من دون سبب يذكر ولن سكت قالو منفس 😡 وانا ماطيق هالكلام ولا اطيق اني اتكلم اذا ضاق صدري احب الصمت ولكن اتضايق اذا قال احد وشفيك اغضب من هالكلمه جايك الصيح الله يعين هل يوجد حل مااحب اروح للي يقرون ولا اطيقهم ولا احب مستشفى ممكن يصرفلك دواء نفسي وبلش بنفسي زياااده
هاذي صارت معي وسببن لي مرض ولكن الحمدالله فكني الله من الحبوب المهدئه لا تأخذها
هذا سببها القولون العصبي
وعلاجه هو ان تقتنع ان الي معك ليس مرض عضوي
وعلاجه السفر ولا تنام علي جوووع حاول تأكل اربع وجبات باليوم
وضبط نومك وبتعد عن السهر ويجب ان تبتعد عن المجادلات
والاعراض الي تجيك ضيقه وتنمل باليد ونغزات بصدر وهذا سببها القولون
لانه يطحن الي تاكله بسرعه بسبب حموضه وغازت وتحس بشبع ونت جائع
واهم شي الاكل والمشي والسفر خاصة النوم بالبر ولو لليلة واحده
ونيسان مهم واهم شي الاكل وجبت الفطور والغداء لا زم تدب بالأكل
ولا تنام وبطنك فاضي وحلل عن جرثومة المعدة اجذر من المستشفيات خاصة حقين
الباطنيه يعطونك مهدي اهم شي مر الصيدليه وخذ حبوب حقت تقلص المعده وستخدمها
فقط
زود وجبة اكل المغرب يعني اربع وجبات فطور غدا عشاء والمغرب واخر العشاء
عندي مشكله توها جديده معي احيانا يكون عندي زعل قوي وهيجان لو مااكبد الزعل جبت كارثه لو خطاء تافه وضيقة صدر لا يعلمها الى الله احيانآ من دون سبب يذكر ولن سكت قالو منفس 😡 وانا ماطيق هالكلام ولا اطيق اني اتكلم اذا ضاق صدري احب الصمت ولكن اتضايق اذا قال احد وشفيك اغضب من هالكلمه جايك الصيح الله يعين هل يوجد حل مااحب اروح للي يقرون ولا اطيقهم ولا احب مستشفى ممكن يصرفلك دواء نفسي وبلش بنفسي زياااده
هاذي صارت معي وسببن لي مرض ولكن الحمدالله فكني الله من الحبوب المهدئه لا تأخذها
هذا سببها القولون العصبي
وعلاجه هو ان تقتنع ان الي معك ليس مرض عضوي
وعلاجه السفر ولا تنام علي جوووع حاول تأكل اربع وجبات باليوم
وضبط نومك وبتعد عن السهر ويجب ان تبتعد عن المجادلات
والاعراض الي تجيك ضيقه وتنمل باليد ونغزات بصدر وهذا سببها القولون
لانه يطحن الي تاكله بسرعه بسبب حموضه وغازت وتحس بشبع ونت جائع
واهم شي الاكل والمشي والسفر خاصة النوم بالبر ولو لليلة واحده
ونيسان مهم واهم شي الاكل وجبت الفطور والغداء لا زم تدب بالأكل
ولا تنام وبطنك فاضي وحلل عن جرثومة المعدة اجذر من المستشفيات خاصة حقين
الباطنيه يعطونك مهدي اهم شي مر الصيدليه وخذ حبوب حقت تقلص المعده وستخدمها
فقط
زود وجبة اكل المغرب يعني اربع وجبات فطور غدا عشاء والمغرب واخر العشاء
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته
اخوي محمد
اوﻻ ﻻ يوجد نقص فيتامين د في الإنسان إنما تحول وتخزين
وﻻستراد الفيتامين ينبغي عليك مشي ما يعادل 2 كيلو متر يوميا وسيعود الفيتامين إلى طبيعته
ثانيا
نأتي للمرض
أريد نقاش
هل تعرف ما يعتريك بسبب نفسك أم الشيطان
حتى نصف لك الدواء الصحيح
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته
اخوي محمد
اوﻻ ﻻ يوجد نقص فيتامين د في الإنسان إنما تحول وتخزين
وﻻستراد الفيتامين ينبغي عليك مشي ما يعادل 2 كيلو متر يوميا وسيعود الفيتامين إلى طبيعته
ثانيا
نأتي للمرض
أريد نقاش
هل تعرف ما يعتريك بسبب نفسك أم الشيطان
حتى نصف لك الدواء الصحيح
والله اكثر من واحد سمعت عنه وكل من حلل طلع فيه نقص واغلب السعوديين يعانوون منه فيتامين د ونفس الاعراض اللي اسمع عنه
أخ محمد لتتأكد ان عندك نقص فيتامين ( د ) عرض الفخذ والساق للشمس مباشرة لا يكون بينك وبين الشمس زجاج او شبك وقت التعرض بعد الساعة العاشرة حتى الظهر ومدة التعرض 20 دقيقة وهي المدة الكافية لحصول الجسم على حاجته اليومية من الفيتامين اذا لاحظت تغير يدل ان عندك نقص في الفيتامين وبعدها تسوي التحليل وتابع مع الدكتور حتى يرجع الوضع طبيعي
في حالة قرر الدكتور الدواء نقط لا تأخذ القارورة دفعة واحدة لان بعض الأطباء يصرف للمريض 8 قوارير كل أسبوع قارورة وهذا يضر بالكلى حسب ما اخبرنى صيدلي سعودي لدية دراسات عليا في الصيدلة
والله اكثر من واحد سمعت عنه وكل من حلل طلع فيه نقص واغلب السعوديين يعانوون منه فيتامين د ونفس الاعراض اللي اسمع عنه
أخ محمد لتتأكد ان عندك نقص فيتامين ( د ) عرض الفخذ والساق للشمس مباشرة لا يكون بينك وبين الشمس زجاج او شبك وقت التعرض بعد الساعة العاشرة حتى الظهر ومدة التعرض 20 دقيقة وهي المدة الكافية لحصول الجسم على حاجته اليومية من الفيتامين اذا لاحظت تغير يدل ان عندك نقص في الفيتامين وبعدها تسوي التحليل وتابع مع الدكتور حتى يرجع الوضع طبيعي
في حالة قرر الدكتور الدواء نقط لا تأخذ القارورة دفعة واحدة لان بعض الأطباء يصرف للمريض 8 قوارير كل أسبوع قارورة وهذا يضر بالكلى حسب ما اخبرنى صيدلي سعودي لدية دراسات عليا في الصيدلة
شافاك الله و عافاك يا أخي محمد هذه الاعراض مؤقته بإذن الله ، كن مع الله و لا تبالي إلتزم بالصلاة في وقتها و أكثر من الاستغفار و لا تفكر كثيرا في هذا الوضع .
شافاك الله و عافاك يا أخي محمد هذه الاعراض مؤقته بإذن الله ، كن مع الله و لا تبالي إلتزم بالصلاة في وقتها و أكثر من الاستغفار و لا تفكر كثيرا في هذا الوضع .