رد: بعد إذن الإدارة .. إلى أخي و حبيبي صقر بالنسبة ( لعرق النسا ) شافاك الله وعافاك أبو عبدالله
انصحك تشترك في نادي لمدة شهر لممارسة السباحة ساعة يوميا لو كان عندهم سونا بخار يكون افضل يصير نصف ساعة سونا وبعدها ساعة سباحة سوف تشوف العافية من اول أسبوع بمشيئة الله
لا تستعجل في علاج طبي المستشفيات تجيب الوسوسة ولا همهم الا الفلوس
|