 رد: // هواجيس شعرية ومن هنا وهنا نبي نسولف الله يحييييييكم //
كيف تغير نفسك خلال عدة دقائق؟
وتطـهر قلبكـ.. وتفتح صفـحه
جـديده بيضـاء في حياتكـ..
..
:
الخطوه الاولى هي ان تدخل في غرفه
مظلمه وخاليه وبها هدوء لدرجه كبيره
.
ثانيا استلقي على ظهرك
واغلق عيونك وتنفس بهدوء ,
شهيق وزفير عدة مرات .
ضع غطاء فوق جسدك وغطي به كل الجسد حتى الراس
تخيل انك ميت وانهم كفنوك ووضعوك بالقبر , وتركوك لوحدك , تخيل ان الغطاء الذي فوق جسدك هو الكفن وان القبر ضيق وموحش .
والان قم بمحاسبة نفسك ماذا عملت بدنيتك من خير وشر . حاسب نفسك لمدة عشر دقائق
تخيل ان لا عوده للحياة بعد الان .
اطلب الان من الله ان يردك للحياه حتى تعمل صالحا ولا تغضب وجه الله وتخيل ان طلبك استجاب له الله .
قم من سريرك وافي بوعدك الذي قطعته على نفسك واحمد ربك انه اعطاك فرصه لتعود للحياه .هذي التجربه لو فعلا قمت بها بجديه فستجد نتائجها المذهله والسريعه على حياتك الجديده . |