الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‎
 

Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human ****.
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‎
 

جزاك الله خير
لا ارى شيء 00000000000ايه صح الماء مسح الحبر وراح الموضوع ههههههههههههههههههه
شيك على موضوعك يا أخي الـ صقر

رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‎
 

بيض الله وجهك أخو أبو عبدالله

رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‎
 

معلومه رائعه

رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‎
 

رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‎
 

رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‎
 

رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‎
 

بيض الله وجهك أبو عبدالله

رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‎
 

بارك الله فيك ابو عبدالله

رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‎
 

بارك الله فيك اخي صقر
معلومات جدا رائعة
وفقك الله